Kefir smoothie – recept
Een heerlijk fruitige kefir smoothie, lekker als vieruurtje of voor een snel ontbijt !
Ingrediënten :
- Banaan
- Aardbeien, bevroren of vers
- 1 kopje kefir
- Eventueel suiker of een andere zoetstof
Hoe te bereiden :
- Plaats de banaan, aardbeien, kefir in de mixer of blender
- Blend het geheel voor een minuut of twee tot een gladde massa
- Giet het mengsel in een groot glas
Genieten !